广西南宁一大姐背着仅数月大的婴儿跑步,孩子小脑袋随跑步节奏左右摇晃,场面让人揪心
一边是欠着15亿美元会费还叫嚣“联合国没用”的超级大国,一边是提前两月全额缴清款项获中文致谢的中国。
飛行,800,2028,年造,500,eVTOL,爭(zhēng)當(dāng),派對(duì),汽車,前沿,低空,知識(shí),科技,上?? ?? ??海,世界,經(jīng)濟(jì)中日關(guān)系,看吧,最新進(jìn)展,來看可怕,人來,惡狼,一只,其實(shí),出現(xiàn),沒有特朗普,馬斯克,地共進(jìn),晚餐,歡快,交織,促使,利益,一塊落幕,??異樣,風(fēng)向,元旦,徹底,百姓,現(xiàn)象,社會(huì),出現(xiàn)2025,多到,盤點(diǎn),驚喜,艦?? ?? ??隊(duì),水面,海軍,過來,美國(guó),發(fā)展,中國(guó)人到,享受,什么
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。