华清池雕像被骂“不雅”?我看是有些人的眼睛该洗洗了!
老朋友,今儿早上推开窗,看见楼下老槐树又开花了,一下子就想起你了——这些年,好多话在心里滚了又滚,总没好意思说,趁着这会儿清静,想好好跟你唠唠。 那会我男人走得早,带着娃日子难捱,天天愁得睡不着。
限量版,下雪,揚(yáng)州,太陽,剛剛古天樂,天破,打臉,新片,情懷,娛樂圈,值錢,半個(gè),香港,真的,這次照曝光,司曉迪,猛瓜,內(nèi)娛,男星,私密,失控,多位,男人,其中突襲,最新進(jìn)展,地震,山東?? ?? ?? ??連斯基,卸任,總統(tǒng),確定,基本民進(jìn)黨,賴清德想,?? ?? ?? ??以退為進(jìn),攤牌,剎車,放行,國(guó)民黨,大陸恒大前,夏海鈞,600,想賴,總裁,資產(chǎn),美國(guó)新韻,小寒,七絕,逝去,雙親,思念,原創(chuàng)安分,招架,最讓人,著迷,第二種,男人,難以,女人河北,燒不起,小哥,供暖,聽聽,好多,老百姓,農(nóng)村,怎??么大馬路,爬山,無人機(jī),迷路,鬧市,結(jié)伴,百米,廈門,大學(xué)生,搜索,兩名,緊急美國(guó)國(guó)務(wù)院,島?? ??內(nèi),發(fā)火,終結(jié),停止,大陸,時(shí)代,必須,要求,中國(guó),一個(gè)
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。
她醒来后第一句话是:“我以后再也不早上洗澡了。”我们这一代人,尤其是老一辈,对“洗澡”有种执念?