远超申报数!叙利亚十年隐瞒终于曝光,这下联合国都坐不住了
佘诗曼去年年底购买房屋的那件事情。香港媒体称她低调地花费3000万港元,通过内部转让的方式,将北角一处半新的楼盘维港颂中一套近百平方米的三房单位购得。她此次的买房方式颇为干脆。当年她在《金枝欲孽》里所饰演的尔淳借刀杀人的那一幕情节,与这次的
香港城市大學(xué),研發(fā),皮膚,電子TCL??,2026,蓄力,共舞,中環(huán),展望,周期,價(jià)值千難,阻?? ??駝,行遠(yuǎn),絲路,新安,精神定西,財(cái)險(xiǎn),監(jiān)管局,理賠,督促,災(zāi)害,地震,開(kāi)??辟,甘肅,綠色,通道,應(yīng)對(duì),及時(shí),金融,公司震撼,最新型,軍事力量,霸主,驅(qū)逐艦,亮相,海上,海軍,中國(guó)小寒,不寒,二不說(shuō),四不流,凍成,不吃,一團(tuán),不行,今日不要,雞蛋,收藏,最好,家里,建議,這種杜羅,凍結(jié),瑞士,資產(chǎn)天氣情況,天氣預(yù)報(bào),甘肅省,今起,甘肅,三天
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。
她醒来后第一句话是:“我以后再也不早上洗澡了。”我们这一代人,尤其是老一辈,对“洗澡”有种执念?
我见过太多老人,即使感冒,也坚持洗澡;即使天冷,也不肯间隔几天。他们总觉得“不洗澡就不干净”,“人脏容易生病”。
尤其是“三高”人群、心脑血管疾病患者、体虚怕冷者,他们的身体调节能力已经不像年轻时那么灵敏。一场洗澡的水温变化、体位变化、湿滑环境,可能就是压垮身体的那根稻草。