1.12台媒: 俄军凌晨先下手 美猝不及防失算了!
“在曼彻斯特街头闻到烤串香的那一刻,我直接破防了!”12 月 31 日跨年夜,英国曼彻斯特的一条小巷子里,中国博主 @小 A 的海外日记 支起的烧烤摊前,二十多个中国留学生举着手机排队,有人冻得直跺脚还不忘喊:“老板,多加辣!
剛?cè)?判賠,情節(jié)惡劣,猥褻,索賠,賓館,法院,??女子,年輕,經(jīng)理,萬元中國女籃,李夢,豪放,出戰(zhàn),一幕,瘋狂,沒想到,出現(xiàn)雀巢,口糧,舌尖,召回,潛入,防線,毒素,致命,失守,寶寶,緊急,安全,如何停遷,關(guān)島,揚言,制裁,匆忙,一出,中方,狠狠,美軍,顏色,?? ??? ?? ??中國陳志,電詐,遣送,集團(tuán),遠(yuǎn)超,被捕,殘酷,東南亞,?? ?? ??創(chuàng)始人,太子,程度,中國丈夫,婦聯(lián),毆打,產(chǎn)后,離婚,后續(xù),流出,介入,女子,特殊,原因
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。
她醒来后第一句话是:“我以后再也不早上洗澡了。”我们这一代人,尤其是老一辈,对“洗澡”有种执念?
我见过太多老人,即使感冒,也坚持洗澡;即使天冷,也不肯间隔几天。他们总觉得“不洗澡就不干净”,“人脏容易生病”。