蒋万安忠孝可两全:在推动两蒋迁葬中尽孝,推动两岸统一上建功。
元旦祝福(外一首)蒋德均当晨光翻越窗户我知道在无边的远方时间正打开天窗那些人间未知的往事已经打包尘封山河正徐徐打开画卷辽阔而苍茫梅花站在寒冷的枝头悄然绽放彩排春天的乐章苏醒的风穿街过巷告诉人们倘若有人问起春天的行迹元旦刚好写完书简将生机蓬勃
小寒,家鄉(xiāng),味道,糯香,上化開,甜意,念想,天漸,年味,已漸,24,至境,?? ?? ?? ??L7,至味,濃情,年?? ?? ??糕,惦念,蒸籠,兒時(shí),節(jié)氣冷藝婕,1.5,金油,解析,避險(xiǎn),晚間,拉升,促使,黃金初心,金惠景,雅衣映,煲湯,第一夫人,年糕,三套,暖意,溫?? ??情,韓國(guó),親自千難,阻駝,行遠(yuǎn),絲路,新安,精神周深,男聲,女聲,粉絲,好聽,評(píng)價(jià),香港,不管,就是巡回演唱,周深,演唱會(huì),深深,香港滑稽,委內(nèi)?? ?? ??瑞拉,網(wǎng)民,反應(yīng),?? ?? ?? ??日本,美國(guó)紅魔,阿莫,換帥,官宣,曼聯(lián),下課杜羅,事宜,釋放,委員會(huì),成立
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”