公交车司机捐出抗战时期文物 宣城市博物馆设专柜展出
一月的香港,尖沙咀街头人潮涌动,只为等一个人的出现。上百名粉丝提前一晚就在这里排队,他们等待的,是那个陪伴了他们整个青春的女孩——阿Sa蔡卓妍。当她和阿娇一起出现时,现场的尖叫声几乎要掀翻屋顶。但今天,所有的焦点,都在她那句云淡风轻的回应上
8000,800...,年金,養(yǎng)老金,事業(yè)單位,退休,職業(yè),機(jī)關(guān),人員退休,黨紀(jì)國(guó)法,護(hù)身符,一年,不是燃爆,獻(xiàn)唱,李宇春,跨年,衛(wèi)視,驚艷,晚會(huì),全場(chǎng),物種,四川援烏,收臺(tái),藏不住,裂痕,稀土,不準(zhǔn),不許,不讓,內(nèi)部小寒,無(wú)爭(zhēng),?? ?? ?? ??冬月,慢走,九分,萬(wàn)事,一絲?? ?? ?? ??王世明,淄博,黨委書(shū)記,行長(zhǎng),分行,審查,工商銀行,山東??,調(diào)查,接受宗澤,一笑,每日Deepseek,時(shí)要,關(guān)閉,思考,??深度,手機(jī),不用,功能,注意,這個(gè)石平,侮辱性,即日起,準(zhǔn)時(shí),管制,中方,收到,極大,正式,實(shí)施消防員,逆行,無(wú)畏,致敬,衛(wèi)士,烈火,平安
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。
她醒来后第一句话是:“我以后再也不早上洗澡了。”我们这一代人,尤其是老一辈,对“洗澡”有种执念?