1月16日安徽天气预报
当行业标杆与荧屏顶流双向奔赴,一场属于中国电视剧的年度盛会便有了最动人的模样。
委內(nèi)瑞拉,不減,減產(chǎn),封鎖,醞釀,石油,美國(guó)有個(gè),錦田樹(shù)屋,景點(diǎn),香港,你們,知道,什么官宣,丹霞山?? ??,繞開(kāi),先別,聰明人,免費(fèi),廣東已變,印度,太狠,外長(zhǎng),優(yōu)待,打壓,過(guò)于,格局,西方,全球,中國(guó)特朗普,大錯(cuò),犯下,美方,料到,承認(rèn),真的,之前,這么,美國(guó),中國(guó)午睡,飯后,老年人,半年,醫(yī)生??,喜歡,身體,變化,發(fā)現(xiàn)小寒,暖融融,刺骨,上午,下午,今年,還是考古,陜西,發(fā)現(xiàn),重要炸鍋,甘肅蘭州,蘭州,變化,這里,發(fā)生30+,IPO,沖刺,背后,上市,企業(yè)衛(wèi)健委,女護(hù)士,驚天,發(fā)聲,老公,反轉(zhuǎn),同事,最快,表態(tài),紛紛,事件23,爆雷,索賠,車(chē)主,電池,巨頭,新能源?? ?? ?? ??
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”