1 月 15 日 星期四 东 海波涛下的较量和底线
上周六陪发小去二手车市场看车,他盯着一台宝马X3挪不动脚,转头问我这车到底值不值得入。我开X3快3年,跑了快10万公里,正好借这事跟大家唠唠实在的,想买的朋友能避不少坑。先说说最直观的驾驶感。
機器人,登??陸,即將,科技,香港,未來,市場2025,平均氣溫,氣象,記錄,全省,以來2026,1?? ?? ??2.31,人口普查,直至,全年,展開,將會,香港,進行千難,阻駝,行遠,絲路,新安,精神美對委,動武,戰(zhàn)備,委內(nèi)瑞拉,全面香港城市大學(xué),研發(fā),皮膚,電子??? ?? ?? ??云朵,2026,跨年?? ?? ??,感恩,相伴,祝福,守護,一路以暴制暴,換不來,痛心,宣戰(zhàn),猶太人,以色列,和平,令人,原因,全球突傳,喜訊,伊朗,重大2025,樓宇,八萬,四年,成交量,新高,香港
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。