78岁企业退休人员,今天揭秘自己的退休金,有多少呢
从前有个朋友,三十出头,身体还算硬朗。有天查体,血脂一查——哎呀妈呀,总胆固醇飙得比房价还快。吓得他回家就把鸡蛋和花生封杀了,连带着蛋黄酱、花生酱也打入冷宫。可三个月后再检查,数据不仅没降,反而还高了点,差点没把他气出高血压。这背后到底是什
網(wǎng)信,辦新規(guī),App,15,亂象,裸奔,搞定,賬號,隱私,直指,注銷,不再??14,張頌,文要,謝霆鋒,周星馳,新高潮,票房,一波,掀起,只是,開始1900,原配,追回,贈與,全數(shù)?? ?? ??,情人,財產(chǎn),安全果鏈,藍思,AI,押注,百強,玩家,透視,硬件,巨頭,生態(tài),科技突襲,地震,新疆,最新,如何,情況腦機,強腦,IPO,接口,保密,提交,據(jù)悉,走高,申請,科技,香港,概念,形式金幣,202?? ?? ??6,先火,未?? ?? ??發(fā),一輛車,兩枚,熊貓,狂飆,密碼,金價,財富生娃,??!,自付,生育,補貼,準備,國家,開始1.8.,國的傲,??!,敢于,美國,就是周深,半港,call,淚崩,跨年,巨星,合唱,五萬,香港政商,第二集,羅保??銘,勾連,貪腐,反腐,嚴懲,播出,嚴重破壞,腐敗,生態(tài),海南,犯罪,今晚,大片,年度,政治,造成民眾黨,組團,赴美,閃電,輿論,看法,臺灣
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”