医生提醒:肾病早期不是尿频,是频繁出现这3个症状,千万别忽视
我先说一句让人不舒服的话:大多数人在币圈不是没抓到牛市,而是根本不知道自己在赌什么。他们以为在赌价格,实际上赌的是情绪扩散速度。而真正稳健又有爆发力的机会,往往藏在三个字里:弹性结构。下面,我不空谈,直接算账。一、先说清楚:我怎么算“潜在回
架全,送上門,擊落,拿下,鎖定,全是,自己200,遮丑,造假,淪陷,崩塌,余家,道歉,潛艇,全線,企業(yè)閆學(xué)晶,新疆班,致歉,疑云,人民網(wǎng),發(fā)酵,澄清,為何鐵五局,央企,180,停業(yè)整頓,承攬,特級,突發(fā),資質(zhì),暫停,巨頭,建筑呂秀蓮,痛批,臺獨,倒計時,改口,通告,兩?? ?? ??件事,啟動,大陸,統(tǒng)一,全球閆學(xué)晶,馮鞏,哭窮,直播,牽連,平息,評論,直接1900,原配,?? ?? ??追回,贈與,全數(shù),情人,財產(chǎn),安全一勺,老一輩,通便,秘方,老公,早晚,不停鄭麗文,致辭,含淚,閉幕,代表?? ?? ??大會,告別,聽聽,臺灣,怎么,起來陰霧,12,收尾,接班,冷空氣,風(fēng)雪,午后,氣?? ?? ?? ??溫,回??暖,迎來,抬頭,終于
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。