1月15日天津天气预报,快来查收吧!
►本文1911字 阅读4分钟声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。
對美認,示弱,插手,委內瑞拉,美國,允許,俄羅斯,石油,突然350,12,四?? ?? ?? ??號,滿載,甲板,排水量,要來?? ?? ??,長度,萬噸,真的,中國種酒,80,拿不出手,輝煌,曾經(jīng),一時,卻是,以前,現(xiàn)在回望,歲末,擁抱,流轉,時光,幸福,成長靄華押業(yè),01319.HK,Core,Date,Internation?? ?? ??al,Limited,5500,萬港元,信貸,貸款,提供爺孫,孫穎莎,李隼,情??深,師徒,可愛川博,王炸,藏不住,煙火,食堂,視頻,這次特朗普,透心涼,通牒,普京,一紙,殘存,撤離,幻想,立即,最后柬泰,王毅,截然,出奇,回應,一致,相同,安排,特殊,戰(zhàn)爭,結束傾轉,旋翼機,首款,首飛,新型,成功,我國,全球中日關系,退讓,交鋒,任何,不會,中國
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。