俄军是打赢了,还是打输了?俄罗斯已丢失113万平方公里势力范围
你以为只是累了、吃咸了、睡不好?可有些“正常”的不舒服,其实是身体在发出求救信号。尤其是那种说不清道不明的乏力、恶心、食欲差,很多人误以为是肠胃问题、压力大,结果一查才发现是——尿毒症。更令人震惊的是,超过60%的尿毒症患者,在确诊前从未意
傳捷報(bào),八甲,發(fā)射衛(wèi)星,低軌,18,火箭,衛(wèi)星,互聯(lián)網(wǎng),成功海南,老年人,買房,冬天,不來??,表示泰國,已致,22,55,大使館,暫無,?? ?? ??在建,傷亡,事故,確認(rèn),中國,鐵路,報(bào)告尹錫悅,滿頭白發(fā),東張西望,被判,死刑,當(dāng)場(chǎng),微笑,通知,立即,聽到泡酒,奇乎,競冒出,綠芽,鮮嫩,人參,三年掌門,離任,身在,高?? ??危,落馬,脫身,深夜,崗位,國企,怎樣,山東?? ?? ?? ??
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。