一场因猜忌引发的血案,最终以无期徒刑画上句号
不少人在心情低落时,总爱把坏情绪 “吃” 进肚子里。殊不知,化“悲愤”为食欲的做法,其实是在让心脏为你的情绪买单。长期带着情绪进食,原本健康的心脏也会渐渐受损,还会大大增加心脑血管事件发生的风险。除此之外,还有一些不良习惯都会悄悄加速身体衰
一鴨貨,專班,電灶,腦出血?? ?? ??,店老板,周口,?? ?? ?? ??城管,爭(zhēng)論,兩天,死亡,檢查,當(dāng)?shù)?處理,連續(xù),成立,要求,發(fā)生星鏈,助手,干涉,如何,美國,成為雪季,京張,赴約,高鐵,奔赴,雙向,浪漫,科技特朗普?? ?? ???,成員名單,加沙,稍后,和平,委員會(huì),成立,公布淚別,91,陶玉玲,離世,遺言,干凈,留下明牌,盤后,不出意外,大盤走勢(shì),周五,太多,利好美以,退群,霸權(quán),孤立,頻頻,自我,秩序,邏輯,破壞,國際無人機(jī),實(shí)名,桂林,登記,通知,立即,完成,重要海試,!?。?喜訊,航母,出海,一?? ?? ??艘,國產(chǎn)徐憲平,家里,貪腐,里里外外,退下,專職,崗位,衛(wèi)生,任何人,長沙,細(xì)節(jié),發(fā)改委,司機(jī),商人,一遍,披露,跟著,主任,國家緬北,詐騙,蔓延,產(chǎn)業(yè)鏈,可怕,黑色,全國
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。
她醒来后第一句话是:“我以后再也不早上洗澡了。”我们这一代人,尤其是老一辈,对“洗澡”有种执念?
我见过太多老人,即使感冒,也坚持洗澡;即使天冷,也不肯间隔几天。他们总觉得“不洗澡就不干净”,“人脏容易生病”。