甘肃12-13日晴好升温!河西大风沙尘+局部小雪来袭
看到这个标题的时候,居然有一丝先入为主的替女生喊不值得。老婆花了1500多元,买了一个洗碗机,丈夫不乐意直接把家给砸了。客厅里面一片狼藉,桌子碗筷全都撒一地,甚至连孩子的玩具都没有放过,最后宝妈只能带着孩子躲到酒店去睡。
睡前,很多,千萬別,失眠,是因為,知道談不攏,連斯基,黯然,離場,上任,辭職,?? ??局長,昨天,今天不幸遇難,獲救,傾覆,湛江,漁船,?? ?? ?? ??多方,回應(yīng),海南,海域,事故,發(fā)生四九,三九,難熬,凍死,春節(jié)講明,老話,啥時候,春節(jié),今年見聞,扎堆,哈爾濱,航天,創(chuàng)業(yè),一線,商業(yè),企業(yè)盟科,不超,藥業(yè),減持,香港,股東,股份人破,大防,真相,曝光,美國伊拉克,主權(quán),強化,總理,維護,強調(diào),力量,國家2025,一覽表,中介,留學(xué),排名,香港衛(wèi)健委,女護士,驚天,發(fā)聲,老公,反轉(zhuǎn),同事,最快,表態(tài),紛紛,事件雷斯卡,阿莫,兩厭,相看,爭權(quán),下課,黯?? ?? ??然,主帥,高層,先后
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。
她醒来后第一句话是:“我以后再也不早上洗澡了。”我们这一代人,尤其是老一辈,对“洗澡”有种执念?