美国一旦霸权结束,必定会灭亡的三个国家,排第一的果然不出所料
天妒英才,1月15日,那个最会笑的“二妹子”走了。91岁的著名电影表演艺术家陶玉玲,在北京因病永远闭上了眼睛。听到这个消息,无数人的心猛地揪了一下,仿佛那个留着短发、笑靥如花的“柳堡”姑娘,刚刚才跟我们挥手告别。
王楚,莎莎,局間,總決賽,笑個(gè),沒完?? ?? ??,暫停,香港,終于,為?? ??什么,知道20,驚現(xiàn),抗凍,玩命,零下,短褲,勇士,哈爾濱,街頭,還是國(guó)海軍,臺(tái)海,認(rèn)?? ?? ??清,局勢(shì),面對(duì),西方,而是,整個(gè),集團(tuán),不是,中國(guó)暴雪,來襲,天氣預(yù)報(bào),寒潮,春節(jié),確認(rèn),范圍俄怒,300,2026,王炸,橫流,開局,當(dāng)街,普京,工廠,石油,美國(guó),就是公共廣播,撥款,解散,撤銷,聯(lián)邦,決定,美國(guó),公司驚艷,超大,登場(chǎng),月亮別錯(cuò)過,日起,物業(yè)費(fèi),機(jī)票,細(xì)節(jié),一筆,下調(diào),費(fèi)用,基金今天,歷史9.1,召回,寧夏,車主??,車輛,常見,多個(gè),品牌,涉及,注意著名演員,家喻戶曉,間諜,一下,一起,來看,就是,中國(guó)
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。