预警生效!除夕前强雨雪来袭,多地将迎大到暴雪
这年头,找个不动手打你的男人,居然成了一种奢侈的幸福。 最近看到香港女星裕美的采访,心里咯噔一下。她说对现任男友林作没别的要求,底线就一条,别打她。这话听着太心酸了。一个出道二十年的女明星,在感情里最卑微的底线,竟然是人身安全。 她那段三年
臺(tái)海,施壓,增兵,變數(shù),中日,沖突,步伐,升級(jí),加快,統(tǒng)一,出現(xiàn)民進(jìn)黨,呂秀蓮,臺(tái)?? ?? ??獨(dú),改口,頑固,名單,更新,分子,終于,開(kāi)始閆學(xué)晶,這番,怒贊,哭窮,點(diǎn)評(píng),后續(xù),大哥,網(wǎng)友,關(guān)于總理,錫安,之翼,訓(xùn)練任務(wù),專機(jī),例行,消息人士?? ??,降落,以色列,含義,希臘,飛行,本人,特殊,此次,國(guó)內(nèi)貴色,齊飛,漲停,強(qiáng)勢(shì)60,安分,隱秘,女性,以為,普遍,女人,其實(shí),變化2026,速覽,養(yǎng)老金,發(fā)放,調(diào)整,時(shí)間沈逸,?? ?? ?? ??一語(yǔ)驚醒,夢(mèng)中人,速來(lái),揭秘,聆聽(tīng),真相,不可避免,沖突造神,爆紅,郭有,付出代價(jià),荒唐,陷阱,遠(yuǎn)離,一夜,曾經(jīng),終?? ?? ?? ??于,自己?? ??
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。
她醒来后第一句话是:“我以后再也不早上洗澡了。”我们这一代人,尤其是老一辈,对“洗澡”有种执念?