“终于开炮了!” —— 激动人心的时刻!
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20,高管,軍工企業(yè),創(chuàng)作者,強(qiáng)烈推薦,靈感,制裁,視頻,中方,熱點(diǎn),創(chuàng)作,核心,原創(chuàng),軍事,實(shí)施,全球,中心,美國(guó)李在,明強(qiáng),釣魚島,永明,解讀,回應(yīng),深度,中國(guó)三九天,三九,老話,預(yù)??兆,反常,連日,答案,今年遁形,拒執(zhí),被執(zhí)行人,黃陵,出鞘,失信,攻堅(jiān),利劍,百日,拘留,無(wú)處,專項(xiàng),法院,行動(dòng),執(zhí)行?? ?? ?? ??美禁發(fā)?? ?? ??,簽證,旅游業(yè),災(zāi)難,造成,不會(huì)檔口,賣肉,大媽,理念,普通,堅(jiān)持,香港,馬上,就要,上市,一個(gè)特朗普,棄臺(tái),絕密,電子戰(zhàn),曝光,難怪,壓制,美軍,報(bào)告,已經(jīng),中國(guó)河頭,80,老街,唐山,打造,一座,這位,改變,一個(gè)韓紅,數(shù)年如一日,慈善,老師,這樣,就是手機(jī),竊密,反華,敵對(duì)?? ?? ?? ??勢(shì)力,攝像頭,快捷,國(guó)安,操控,遠(yuǎn)程,警惕,悄悄,這項(xiàng),境外,威脅,打開,披露,安全,功能,實(shí)施,導(dǎo)致閆學(xué)晶,致歉,水落石出,軍人,身份高人,手?? ??握,套房,迎來(lái),預(yù)測(cè),家庭,結(jié)果,未來(lái),中國(guó)
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。
她醒来后第一句话是:“我以后再也不早上洗澡了。”我们这一代人,尤其是老一辈,对“洗澡”有种执念?