利剑蒙尘:兵团纪检原副书记刘军201次受贿2335万的堕落轨迹警示
周三上午,美国明尼阿波利斯南部发生一起致命枪击事件,一名美国移民和海关执法局探员隔着车窗射杀了一名驾驶SUV的女性。
素顏,爆火,濾鏡,祛魅,大爺,巴黎,一種特朗普,24,壞消息,美軍,出手,收到,愿意,小時(shí),這次,不到,兩個(gè)鄭麗文,祖國(guó)統(tǒng)一,聽(tīng)聽(tīng),表態(tài),做出,終?? ?? ??于,一起世界,拋棄,幻想,博弈,局勢(shì),大國(guó),理性,戰(zhàn)斗,準(zhǔn)備雀巢,口糧,舌尖,召回,潛入,防線,毒素,致命,失守,寶寶,緊急,安全,如何55,抗癌?? ?? ??,真菌,歷經(jīng),化合物,潛在,合成,?? ?? ??終于他山之石,護(hù)欄,本能,伸手,司機(jī),手機(jī),反應(yīng),突然中日關(guān)系,退讓,交鋒,任何,不會(huì),中國(guó)
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”