新疆骆驼队4个多月跨越3000公里行程即将画上句点:洛阳多部门定于明日在定鼎门举办欢迎仪式
【港股午盘:香港恒生指数涨1.78% 热门科技股普涨】财联社1月6日电,港股午间收盘,香港恒生指数涨1.78%,恒生科技指数涨2.21%,热门科技股普涨,国泰君安国际涨超12%,中核国际涨超8%,京东健康涨超6%,中国平安涨超5%,赣锋锂业
中國(guó)駐韓國(guó)大使館,妄?? ?? ??談,嚴(yán)正,臺(tái)北,發(fā)言人,立場(chǎng),韓國(guó),臺(tái)灣,表明,人員,代表,問(wèn)題使命,亮相,接連,罕見(jiàn),承擔(dān),信號(hào),機(jī)構(gòu),重要濃煙滾滾,充電??器,自燃,火光沖天,疑似,大火,小區(qū),安徽,發(fā)生202?? ??5,見(jiàn)義勇為,榮登,政法委,勇士,第四季度,山西,兩人,中央孫儷,53,歲口,閆學(xué)晶,里子,一課,遮攔,早早,面子大米粥,熱議,糖尿病,患者,醫(yī)生,重視,再次,發(fā)現(xiàn)熱議,敗局,媒體,全球人工智能,無(wú)窮,魅力孝順,踏實(shí),兒女,渴望,退休,幸福,女人,而是,不是202?? ??6,頂流,豬??帶,開(kāi)年,合川,呆呆,求助,?? ?? ?? ??兩頭,一座,一句12,CPI,房租,支出,符合,食品,家庭,漲幅,預(yù)期,增加,美國(guó)
你以为洗澡是最安全的日常习惯?年纪大了,每一次洗澡,都可能是一次“生死考验”。
我在医院见过太多“洗澡出事”的老人,不是滑倒骨折,就是洗完澡突发心梗、脑梗。而他们的家属总是满脸惊愕:“怎么可能?他平时身体挺好的,就洗个澡,怎么就……”
你是否也曾忽略过洗澡这件“小事”的杀伤力?那么今天,请你跟我一起,重新审视这件你每天都在做,却可能正在威胁你寿命的事。
82岁的老赵,一位退休老教师,生活有规律,还坚持每天洗热水澡。他的儿子说,父亲最讲究卫生,即使天冷也雷打不动,晚上八点洗澡,洗完喝点热水再睡觉。
洗澡刚结束,老赵突然倒在浴室门口,抢救时血压已经测不到了。最终诊断是“心源性猝死”,诱因之一:洗澡时血管剧烈扩张,血压骤降,心脏骤停。
他的儿子哭着问我:“医生,洗澡也能洗出人命吗?”我点头,却无法缓解他眼中的自责。
像老赵这样的案例,我每年都能遇到好几起。很多人以为,洗澡是放松,是清洁,是健康的象征。但到了老年,洗澡这件事,本身就成了一个“高风险动作”。
我还记得另一位病人,71岁的王阿姨,在冬天坚持每天早上7点起床洗澡。她说她活得要清爽,“不能像有些老头老太太,一个星期都不洗。”
可就在一个寒潮清晨,她洗着洗着突然摔倒,失去意识。送到急诊时,脑CT提示脑出血。
后来我们才知道,她洗澡前没有吃早餐,血糖低到危险值,加上热水刺激,血管收缩、血压飙高,直接引发了脑血管破裂。
她醒来后第一句话是:“我以后再也不早上洗澡了。”我们这一代人,尤其是老一辈,对“洗澡”有种执念?
我见过太多老人,即使感冒,也坚持洗澡;即使天冷,也不肯间隔几天。他们总觉得“不洗澡就不干净”,“人脏容易生病”。